ONLINE EVENTS

   

IGNITEが開催するオンラインイベントは、ヨガだけでなく、マインドフルネスから座学まで様々なワークショップをオンラインで開催しています。     なかなか受けるチャンスがない海外の有名講師のレッスンはもちろん、座学コンテンツStudy with IGNITEでは様々な内容のワークショップをオンラインで開催してます。

参加方法

     

オンライン開催のワークショップは、ONLINE STUDIOあるいはzoomなど配信サービスを用いた配信となっております。各ワークショップ詳細ページより、お申し込みいただきご参加ください。

  • Mindfulness Workshop by Juri Edwards

    Juri EdwardsによるIGNITE YOGA ONLINE STUDIO初めてのワークショップコンテンツです。このワークショップは全部で6本のビデオで構成されていて、1日に1本、15分程度のコンテンツを6日間かけて受けていただくことをオススメしています。1日の中の15分、少し静かな時間を持つこと、自分の内側に意識を向けることによって、よりマインドフルな自分を導き、より良い自分で毎日を過ごすためのテクニックを学んでいきます。

    金額 ¥5,000
  • Primal Breathwork by Brian Lai

    5月から3ヶ月にわたって開催される呼吸法ワークショップ。

    日常で常に無意識に行なっている呼吸。この講座はそんな呼吸法のマスタークラスとなります。
    日常で実践しすぐに効果を実感できる呼吸のテクニックや、呼吸法によって自分自身をコントロールする方法を学びます。そしてブレスワークを通して、自分自身の未来を創造し目標や夢を達成させ、3ヶ月後の自分自身の呼吸を分析し評価していきます。


    2021/5/30 14:00-15:30
    ● ブレスワークにおける基本要素の紹介~呼吸法の基礎~
    ● アセスメント(自分自身の呼吸を分析・評価)
    ● 日常で実践しすぐに効果を実感できる呼吸テクニック
    ● 目的別の呼吸テクニック(ストレスへの対処、回復力向上、エネルギーコントロール、免疫促進、睡眠の質向上etc.)


    2021/6/27 14:00-15:30
    ● ブレスワークの技術と科学
    ● 呼吸法にその他のツールを取り入れ、自分自身の内面(精神、身体、感情)をコントロールする方法
    ● 心身の健康を維持、増進するために呼吸法やその他のツールをどのように活用すればよいか


    2021/7/25 14:00-15:30
    ● 自分自身の未来を創造し目標や夢を達成するためのブレスワーク
    ● 自分自身の内面とより深く向き合うための実践
    ● タッピングと呼吸テクニックを融合し心の壁を打ち破る方法
    ● アセスメント(3カ月を通して自分自身の呼吸を分析・評価)

    Brian Lai
    自身の心身の不調と向き合い、その改善を模索するなかでブレスワークに出会う。呼吸テクニックや人間の限界超越を目指した鍛錬によって数々の世界記録を保持していることで知られるヴィム・ホフに師事。2015年よりヴィン・ホフのもとでトレーニングを始め、アジア初のヴィム・ホフメソッド公認指導者として従事する。パトリック・マッケオン、ダン・ブルーレイ(トニー・ロビンズや米海軍特殊部隊の呼吸法コーチ)をはじめとする世界的に有名な指導者たちと共に、呼吸テクニックの探求とトレーニングを継続している。快適な呼吸によって人々がより豊かな人生を送るための手助けをすることを使命とし、香港を拠点にアジア全域で活動している。

    金額 ¥3,000/回 ¥10,000/3回受講
  • 「未来を変えるマネーレッスン」

    自分自身を映し出す鏡とも言われるお金。
    ついつい後回しにしがちなお金のことも、どこかでちゃんと向き合えば、今よりもっと自由で、もっと自分らしい人生を描く力になるはず。

    この講座では日々のお金の使い方から、これからの必修科目「資産運用」まで学んでいきます。
    4週間という限られた期間、集中して自分のお金と向き合い、株式投資と不動産投資を中心に、資産運用の基礎知識を身につけ、自分の未来を変える一歩を踏み出しましょう!

    【日時】
    Vol.1 2021年4月11日(日)10:00-11:45
    お金の教養/資産運用の基礎知識
    Vol.2 2021年4月25日(日)10:00-11:45
    お金のマインドセット/株式投資を学ぼう
    Vol.3 2021年5月9日(日)10:00-11:45
    お金の習慣づくり/不動産投資を知ろう

    【参加方法】
    オンライン配信
    ※ WEB会議システムzoomを使って生放送でLIVE配信されるセミナーを受けるスタイルです。

    【金額】
    ¥4,000/回
    (3回まとめてお申し込みされる場合は¥10,000となります)

    金額 ¥4,000