IGNITE YOGA STUDIOでは、ヨガのレッスンだけにとどまらず、様々なイベント&ワークショップを開催しています。海外講師をはじめ、外部から様々なジャンルの講師の方々をお招きしヨガやマインドフルネスを取り入れたパーティーからランニングイベント、一日一汗を習慣にしていくSWEAT CHALLENGEなど、コミュニティを通して皆様と一緒に進化していけるイベントをたくさん企画しています。こちらは通常レッスンとは異なり、記載されているWS 受講料を当日スタジオにてお支払いをお願いしております。
2023.6.17, 18, 24, 25 / 9:00-17:00
IGNITE YOGAを実際に教えられるようになるためのインテンシブワークショップです。
IGNITE YOGAのベースとなるシークエンスを学び、IGNITE YOGAインストラクターになるために必要なノウハウを4日間かけて完璧に学んでいきます。
こちらのワークショップへのご参加は、すでにIGNITE YOGA 2days Workshopへ参加していること（2023年5月27日、28日開催予定への参加も含みます）、RYT200を取得済みであることが必須となります。
日時：
2023年6月17日(土),18日(日),24日(土),25日(日)
4日間ともに 9:00-17:00(休憩1時間)
(変更の可能性があることをご了承ください。)
場所：
浅草セントラルホテル
〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目５−３
受講料：
20万円
(5万円をお申し込み時にデポジットとしてPeatixよりお支払いいただきます。残金15万円はワークショップ当日までに以下の方法でお支払いください。)
1.銀行振り込み
2.IGNITE YOGA STUDIOのカウンターにて現金もしくはカードで一括支払
3.オンライン請求（クレジットカード）での決済
受講資格：
過去開催されたIGNITE YOGA 2days WORKSHOP受講者でRYT200をすでに取得済であること
(2023年5月27日,28日開催の2days WSへの参加予定の方もお申し込み可能です)
参加費：¥200,000
2023.5.27 sat. 9:00-17:00 / 2023.5.28 sun. 9:00-17:00
大好評IGNITE YOGA 2days workshop 第14弾！
毎回満足度100％の大人気のワークショップです。IGNITE YOGAが大切にするキーエレメントである「自分らしさ」「ムーブメント」「音楽」をたっぷり学んでいきます。Juri Koのレッスンを体験しながら、ヨガとマインドフルネスを通して自分自身をより知っていく他にはない２日間の特別ワークショップです。
日本でインストラクター活動を開始してわずか3年ほどでIGNITE YOGA STUDIOを立ち上げ、自分自身のゴールを達成させたJuri Koがその過程で大切にしてきたこと、そして日頃から自分らしくビションを持って過ごすことの大切さをシェアしていきます。
実際にヨガを教えていない方や 、TTをお受けでない方でもご参加いただけます。
IGNITE YOGAにご興味がある方、自分をもっと知りたい方、ヨガインストラクターとしてのキャリアに悩んでいる方、ぜひご参加下さい。
▼5月27日＆5月28日 、2日間のワークショップとなります。
5/27（土）9:00-17:00（休憩1時間）
5/28（日）9:00-17:00（休憩1時間）
▼会場
浅草セントラルホテル
〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目５−３
▼受講料
¥50,000
*IGNITE MEMBERはディスカウントがございます。(詳細はスタッフにお声がけください)
参加費：50,000
2023.5.7 sun. 13:00-15:00
このワークショップは呼吸法にフォーカスしたクラスです。最初の1時間はミラーナ氏より呼吸法、inner child、トラウマをテーマについて講義をします。後半1時間で実際にブレスワークをガイドし、皆様に体験していただきます。レクチャーを通して理解を深めた上で実際に体験することで、パーパスに目覚め、深い呼吸法の練習につなげていきましょう。
このワークショップはMIKO ホリスティック ウェルネスの創設者である鈴木絵理里子氏の通訳が入ります。
This will be a very special workshop to learn breathwork techniques from a global leader in the field. In the first hour, Millana will give a lecture on the relationship between breathwork, trauma, and inner child healing, and in the second hour, participants will experience a guided breathwork session. The workshop will also be facilitated in Japanese by Eriko Suzuki, MIKO Holistic Wellness founder.
■Millana Snow (@millanasnow )
LAを拠点とするWellness Officialのファウンダー・創業者であり、グローバルなウェルネスリーダー。
4歳から瞑想を実践。ブレスワーク（呼吸法）ヒーラー兼ウェルネス起業家。アフロ・ラテン／パナマ、アメリカ、イギリスのルーツを持つ有色人種の女性として、多様なコミュニティに語りかけ、クライアントには多数セレブリティや王室メンバーなどを有す。
モデルやカメラマンとしてもキャリアを積み、YSLなどのブランドを代表し、Harper's BazaarやVogueなどの出版物にも掲載。Project RunwayとWebby Awardの「Best Travel + Adventure Show」も受賞。
■Eriko Suzuki ( @erikollection )
Kind Capital代表取締役。サステナビリティやウェルビーイング領域への投資家兼ESGコンサルタント。VC業務に加え、ホリスティック・ウェルネスコミュニティMIKOを運営し、呼吸法講師としても活動。
著書『これからは、生き方が働き方になっていく』（2018年4月、大和書房）。訳書『ミッション・エコノミー:国×企業で「新しい資本主義」をつくる時代がやってきた』（2021年12月、NewsPicksパブリッシング）。2児の母でもある。
ブレスワークとは？
欧米では1970年代頃から広まっていますが、呼吸を意識した瞑想方法は古代東洋医学に端を発し、漢字の「息」も、「自ら」の「心」と書き、日本語の「いのち」は、「命＝い（き）のち（から）」を語源としていると言います。
生態学的にも呼吸を介して自律神経ー消化や新陳代謝の向上やホルモンのバランス改善などに働きかけることができ、貴重な働きです。
ガイダンスをもとにした呼吸法を通じて、精神状態を変化させ、変性意識・潜在意識に働きかけることができると言われ、トラウマを乗り越えるセラピーやヒーリング・そして自己変容手法として使われています。「一回のブレスワークは、十年分のカウンセリングに匹敵する」とも言われています。
参加費：¥6,000
2019年のスタジオオープンから、日本のゲスト講師だけではなく、海外からもたくさんのゲストをお招きし、ワークショップやSpecial Lessonを随時開催しています。 ヨガの枠を超え、メディテーション、トレーニング、モチベーショナルトークまで、体験することでより豊かになるワークショップです。
